Berpagi-pagi

Indahnya PELANGI pagi

ciptaan Mu

assalamualaikum wbt.

Bagaimanakah kalian memulakan PAGI hari di hujung minggu? Dimulakan dengan Solat Subuh bagi yang Muslim, alhamdulillah. Kemudiannya kalian terus ke dapur atau keluar untuk membeli nasi lemak atau roti canai untuk sarapan pagi...ataupun kalian terus menarik semula selimut dan sambung TIDUR?....no...no..no..jangan tidur semula...jom mulakan aktiviti pagi dengan SENAMAN...

SENAMAN??  Hahahahahaa....hakikatnya kita tak rajin, kan? Diri ini pun sama...tahun ni dah pasang niat nak berSENAM...nak menjaga kesihatan, kurniaan Allah SWT...tak dapat tiap2 hari, seminggu sekali pun jadi la..tak dapat lama setengat jam pun jadi la...tapiiiiiiiiiii...saya tak suka jogging, tak tau la kenapa...yang saya suka senamrobik...cari punya cari, terjumpa la satu tempat aerobik, tapi malam la plak bayaran tahunan RM50 dan setiap kali sesi aerobik, RM4...kalau hari kerja, penat...rugi la plak kalau dah bayar dan tak pegi..hmmm

Bermulanya sesi persekolahan dengan Mesyuarat Guru...belek punya belek, agak teruja rasanya sebab menjadi salah seorang Guru Penasihat Kelab Senamrobik dan Kebudayaan...Wah! seronoknya...Aktiviti kelab dijalankan setiap hari Ahad selama sejam setengah...Wau! bestnya dapat bersenamrobik secara free ngan bebudak...hehehe..alhamdulillah, Allah telah membuka ruang bagi diri ini untuk bersenam...

aktiviti dikelolakan oleh pelajar senior...cikgunya ngikut je, sebabnya memang tak pandai...pandai ikut step instruktor je...huhu..memandangkan kelab ini bukan sekadar senamrobik tetapi juga kebudayaan..makanya bebudak lebih suka menari...tak kira sama ada tarian tradisional mahu pun moden...apa2 je la budak, janji berpeluh...

Sekali lagi diri ini teruja...Maha Kuasa Allah...diri diberikan subjek PJK Tingkatan 2...jelas tertera di dalam jadual waktu...bukan 1 dan bukan 2 kelas tau tapi semua kelas Tingkatan 2...makanya 4 hari seminggu berbaju T-shirt dan berseluar track...hehehe...i Like! thank you Allah

tak pandai ngajar PJ sebenarnya...pernah mengajar tapi satu dua kelas je..tu pun, BOSAN sangat...sebab tak tau nak ajar apa..sebarang undang2 permainan pun tak tau...bola jaring; bola tampar; bola baling; hoki; badminton...hahahaha..kesian kat bebudak..tapi ngajar bebudak Tingkatan 2 ni, best..diaorang masih suka beriadah berbandingan ngan bebudak menengah atas...disebabkan bebudak lebih pandai daripada cikgunya, jadi diaorg la yang jadi couch mengajar kawan2 yang tak tau...makanya enjoy..masa panaskan badan, diri ini ikut serta keliling padang...huhu

Memandangkan niat di awal tahun, nak berSENAM setiap hari..makanya pagi ini berkesempatan juga berSENAM walaupun cuti..beriadah di Taman Jubli Perak...aktiviti dimulakan seawal 7pagi..segar sungguh udara pagi...

sebelum keluar rumah, minum oat sebagai sarapan pagi..memandangkan diri ini tak suka jogging..makanya briskwalk menjadi pilihan...dapat la mengelilingi taman, 3 kali dan berpeluang bersenam cara Cina bersama-sama  dengan pengunjung yang lain..best jugak...

 esok nak pegi lagi, insyaAllah..harap2 moga Allah memberi diri ini kerajinan dan berpeluang untuk terus bersenam di taman riadah ini...